जो अक्सर किसी भी कारण से, आप सलाह सुन सकते हैं कि आप अपनी सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलने की जरूरत है। यह कोच, व्यापार कोच और व्यक्तिगत विकास गुरुओं के सभी प्रकार को दोहराएँ। एक तरफ, यह निश्चित रूप से सच है, क्योंकि कुछ भी नहीं कदम है, हम जानते हैं, प्रवाह नहीं है, और कैरियर ऊंचाइयों, या व्यक्तिगत सुख प्राप्त, काम सोफे पर झूठ बोल रही है, नहीं होंगे।
दूसरी ओर, बाहर निकलने के लिए की अपनी सुविधा क्षेत्र के लिए आवश्यक है, पहले, यह दर्ज करने के लिए। है यही कारण है, को पूरा करने के लिए कम से कम अपनी बुनियादी जरूरतों पर: भोजन, सुरक्षा, सामाजिक संबंधों। अन्यथा, एक प्रयास अपनी सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलना और एक बहुत अधिक की तुलना में आप के लिए, एक overstrain, थकान, अवसाद और रोग के लिए नेतृत्व करेंगे बर्दाश्त कर सकते हैं उनके कंधों पर लेने के लिए। और कई बार जब यह करते हैं और किसी भी मामले असंभव में नहीं करने के लिए कर रहे हैं।
संक्रमणकालीन अवधि।आप एक गति (धक्का) की जरूरत है, तो आप बदलाव के लिए एक लंबे समय से महसूस किया की जरूरत है, तो आप वास्तव में अपनी सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलने की जरूरत है। ऐसी स्थिति में निर्माण पर एक नया और रहने वाले निर्माण ओह कैसे असहज करने के लिए पुराने फाड़ करना होगा। और यह केवल एक संक्रमणकालीन अवधि के रूप में माना जा सकता है। आप सुविधा क्षेत्र के बाहर हर समय रहते हैं, तो यह अधिभार और थकावट के लिए नेतृत्व करेंगे। सफल होने के लिए आप ध्यान, ऊर्जा और ध्यान विकसित करने की आवश्यकता। आप एक ही समय में सब पर काबू और एक ही बार में सब कुछ करने की कोशिश करते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है, अपने काम नहीं प्रभावी हो जाएगा।
यह कुछ ही प्राथमिकता क्षेत्र का चयन करें और उन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बेहतर है। वैकल्पिक कार्यों कि उन जिसमें आप आराम से और एक ही समय में आत्मविश्वास महसूस और ऊर्जा वितरित के रूप में यह आप के लिए सुविधाजनक है करने के लिए एकाग्रता और तनाव करने की आवश्यकता।
सही समय चुनें।हम सब एक निजी जीवन और परिस्थितियों हमारे नियंत्रण से परे है। यह कृत्रिम रूप से अपने आप को असहज बनाने के लिए, यदि आप अब काफी समस्या है आवश्यक नहीं है। उदाहरण के लिए, माता-पिता परिवार के साथ उनके स्वास्थ्य के साथ समस्याओं, संघर्ष बीमार हैं, है या आप एक बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं। इस मामले में यह आप के परिचित आराम जिसमें आप आत्मविश्वास महसूस करेंगे और अपनी बैटरी जल्दी से पुनर्भरण के लिए सक्षम हो जाएगा में रहने के लिए बेहतर है।
बाहर अपना रास्ता!कभी कभी सुविधा क्षेत्र हम भय की भावना गाड़ी चला रहा है लागू नहीं है या हमारे प्रियजनों के विचारों को प्रतिबिंबित नहीं है। यह सबसे अच्छा प्रेरणा नहीं है।
आप एक से अधिक किसी और लग रहा है कि अब आप की जरूरत है, और आप कैसे किया जाना चाहिए के बारे में किसी और के विचारों के अनुरूप करने के लिए आवश्यक नहीं हैं। बस बैठ जाओ और यदि सभी संसाधनों और दुनिया के क्षमता है आप चाहते हैं क्या बारे में सोचते हैं, कौन बन गए हैं कि वे क्या कर रहे थे। लेकिन केवल अपनी इच्छा के अनुसार, और क्योंकि यह अपनी माँ को इतना चाहता है या आप दोस्तों की आँखों में "दिखावा" करने की जरूरत नहीं।
आप वास्तव में क्या चाहते हैं। निर्धारित करने के बाद कि क्या आप वास्तव में चाहते हैं, यह हर दिन एक छोटे से, अपनी सुविधा क्षेत्र में आराम से कदम से कदम, और लक्ष्य की कोशिश कर बहुत प्राप्त करने के लिए आसान है।
बार में सब कुछ करने की कोशिश न करें। कल्पना कीजिए, उदाहरण के लिए, अपने सपने कि - स्ट्रिंग पर बैठ जाओ करने के लिए है। यदि आप उचित प्रशिक्षण के बिना पहले प्रशिक्षण सत्र में ऐसा क्या होता है? शायद तुम और लेकिन फटे tendons की कीमत पर विभाजन करने में सक्षम हो जाएगा। बंद करो और आराम करने के लिए - इसलिए, आपको लगता है कि एक अत्यधिक लोड लगता है।
और जल्दी खो संसाधनों बहाल करने के लिए है कि इच्छा मदद करने के लिए कुछ पाते हैं। यह एक शौक, स्पा, हमले प्रकृति पर, दोस्तों, बच्चों या जानवरों हो सकता है। अपना ख्याल रखना और आप सफल हो जाएगा!
और हमें लगता है कि आप निश्चित रूप से की काम ज्ञान में आ जाएगा खुशी के 7 चक्र है जिसके साथ आप आसानी से अपने जीवन का सबसे अच्छा बार की गणना कर सकते हैं।
