4 हस्ताक्षर तलाक, जिसमें आप दोषी हैं कर रहे हैं। ब्रिटिश परिवार चिकित्सक जॉन Gottman उन्होंने कहा कि इन सुविधाओं "Apocalypse के चार घुड़सवार" है, जो अपनी शादी को मारने के लिए कहता है।
आलोचना. यह अपने कार्यों साथी की आलोचना, नहीं है। आपको लगता है कि अधिक से अधिक स्पष्ट दिखाई देती है: "आप हमेशा ..." "आप कभी नहीं ...", "आप उन लोगों में से एक हैं ..." "आप (इस) क्यों कर रहे हैं ..." - यह बंद करने के लिए समय क्योंकि शादी के अंत के पास।आप की आलोचना करने के लिए सुनिश्चित कर रहे हैं, तो साथी के केवल विशिष्ट व्यवहार, नहीं एक पूरे के रूप उनके व्यक्तित्व चुनें।
अपमान. जब एक पति या पत्नी अन्य की तुलना में बेहतर महसूस करता है, इसे तुरंत स्पष्ट हो जाता है। आपत्तिजनक चुटकुले, उपनाम, गुस्सा हास्य, व्यंग्य। बस अपने आप पर काम करते हैं और प्यार और आपसी सम्मान का माहौल बनाने के।
आक्रामक रक्षा।यह तब होता है जीवन साथी से एक ऐसा लगता है कि कि अन्य सभी बार यह आलोचना की और वह खुद का बचाव करने के प्रयास करता है। या फिर वह शिकार के रूप में बना हुआ है और बहाने बनाने के लिए शुरू होता है, और उसके बाद हमले में चला जाता है।
क्या आप शब्द भागीदार है जो आपको अपनी भावनाओं को समझते हैं और उसकी की आँखों के माध्यम से स्थिति को देखने के लिए सक्षम हैं की कम से कम भाग के साथ सहमत कहो।अपने आप में सर्किट।अक्सर, जीवन साथी, संघर्ष से बचने, में खुद को चालू करें। लेकिन संघर्ष अभी भी टाल नहीं सकते। यह "तटस्थता" अस्वीकृति शीतलता के लिए एक भागीदार के रूप में माना जाता है, दूर,, संपर्क की कमी के कारण अहंकार। एक शब्द है जो अपने परिवार के एक ब्रेक के दौरान अनुरोध द्वारा सूचित किया जाता हो जाएगा के बारे में सोचो। तटस्थ शब्द, और न बुराई, "बहुत हो!"। एक दूसरे को की जरूरतों को राहत का सम्मान करते हैं, लेकिन वापस जाएँ और संघर्ष के बाद तय करने के लिए सुनिश्चित करने के लिए सहमत हुए।
