कम आत्मसम्मान की समस्या इतनी वैश्विक है कि कभी-कभी ऐसा लगता है कि खुद का पर्याप्त मूल्यांकन करने वाले लोग अपवाद होने की अधिक संभावना रखते हैं। बेशक, हर किसी के पीरियड्स होते हैं जब हम अपने बारे में कुछ पसंद नहीं करते हैं, यह सामान्य है! "मैं दूसरों से भी बदतर हूँ" की स्थिति स्थायी होने पर जीना सामान्य नहीं है।
किशोरों में कम आत्मसम्मान आम है। और आदर्श रूप से, वयस्कता में, हम अपने साथ सामंजस्य स्थापित करते हैं, हम संतुलन पाते हैं। हालांकि, बहुत सारे वयस्क हैं, और अक्सर सिर्फ खूबसूरत लड़कियां और महिलाएं हैं, जिनका आत्म-सम्मान नगण्य है। यह बहुत दुखद है, क्योंकि सामान्य स्वस्थ आत्म-प्रेम एक सुखी जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। किसी भी दिशा में झुकना खराब है। लड़कियों, आइए हम अपनी ज़िंदगी अपने हाथों में लें!
मैं आपको अपनी कुछ टिप्पणियों की पेशकश करता हूं, और आप अपना साझा करते हैं। और अगर आप अपने आप में इस स्थिति को दूर करने में कामयाब रहे, तो टिप्पणियों में साझा करना सुनिश्चित करें। आइए एक दूसरे का समर्थन करें। कम आत्मसम्मान वाली महिला का सबसे आम व्यवहार क्या है?
पति और बच्चों में बिना किसी निशान के घुल जाता है
किसी चुने हुए या बच्चों के लिए एक पैथोलॉजिकल प्यार अक्सर गंभीर रूप से कम आत्मसम्मान को छुपाता है। एक आदमी के रूप में जीना, केवल उसके द्वारा सांस लेना, उसके आस-पास ही खुश रहना, सब कुछ माफ करना एक धन्यवादहीन कार्य है।
या एक महिला ने खुद को छोड़ दिया, और अपनी सारी ऊर्जा बच्चों के पालन-पोषण और विकास में लगा दी। वह अब अपने आगे बढ़ने के लिए एक नई पोशाक, लिपस्टिक या कुछ और नहीं चाहती है, अक्सर एक व्यक्ति के रूप में उसके संबंध में कोई भी इच्छा गायब हो जाती है। या वे बहुत दूर चले जाते हैं। बाद के लिए स्थगित कर दिया।
अपने पति और बच्चों के लिए प्यार अद्भुत है। उनकी देखभाल करना हमारे जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, हमारी जरूरत है। हालांकि, यह निश्चित रूप से इस सब में खो जाने लायक नहीं है। छाया बनने की कोई जरूरत नहीं है।
हर चीज और हर किसी के बारे में आलोचना और शिकायत करता है
एक प्रकार की महिलाएं हैं जो रोटी नहीं खिलाती हैं, लेकिन उन्हें हर चीज की आलोचना करने देती हैं। वे अपने दंत चिकित्सक को मुंह से झाग से डांटेंगे, जिसके पास वे दांत का इलाज करने गए थे, उसकी अशिष्टता या खराब क्षमता के लिए, लेकिन साथ ही वे दूसरे के लिए साइन अप नहीं करेंगे। चलते रहेंगे और दोस्त से शिकायत करते रहेंगे।
और मालिक बुरा है, और घर के पास बेकरी में रोटी स्वादिष्ट नहीं है, और आदमी ऐसा कमीने है! लेकिन साथ ही, वे कुछ भी नहीं बदलते हैं। वे इस बेकरी में जाते रहते हैं, क्योंकि बाकी बहुत दूर हैं, आपको पैदल ही रुकना होगा! हर चीज के प्रति निरंतर असंतोष और साथ ही शून्य क्रिया भी खराब आत्मसम्मान की बात करती है। यह बहुत गहरा विषय है। यहाँ और पुरानी सता, और खुद के लिए अनादर, और कार्य करने का डर, और जीवन स्थितियों को हल करने में असमर्थता। इस विषय पर जल्द ही एक अलग लेख होगा।
इंटरनेट पर गंदी बातें लिखता है
इस तरह के कमेंटेटर हैं जो हर किसी को भद्दी बातें लिखते हैं। मकसद अलग हो सकते हैं, और उनमें से एक किसी और की कीमत पर आत्म-पुष्टि है। यहां आप किसी ब्लॉगर को लिखते हैं कि उसके 3 बदनसीब बाल और बड़ी नाक है, तो आप अपने 4 को देखते हैं और ऐसे, ओह, ठीक है, मैं अभी इतना बुरा नहीं हूं। और ऐसा लगता है कि बाल नहीं बढ़े, लेकिन किसी तरह यह आसान हो गया। या यह चला गया है, लेकिन आप रोक नहीं सकते ...
सहपाठियों में उनके पन्नों से ऐसी महिलाएं सिर्फ अद्भुत मां, दादी और खुश पत्नियां हैं। लेकिन वे YouTube या Zen पर पहुंच जाएंगे, जहां प्रोफ़ाइल अनिवार्य रूप से गुमनाम है, जहां सहकर्मी और रिश्तेदार नहीं देखते हैं, और हम चले जाते हैं।
अच्छे स्वाभिमान (पर्याप्त) वाली महिलाएं गंदी बातें नहीं लिखतीं, इसलिए नहीं कि वह बुरी, बदसूरत या असभ्य हैं। और क्योंकि आप नहीं चाहते हैं। और अगर उन्हें कुछ पसंद नहीं है, तो वे खुद का सम्मान करते हुए, कुछ ऐसा लिखने में अपना समय बर्बाद नहीं करेंगे।
आपका ध्यान और समय के लिए धन्यवाद। मैं आपको गले लगाता हूं, मैं आपके आत्म-सम्मान को एक साथ बढ़ाने का प्रस्ताव करता हूं, मैं इस विषय पर एक लाइव प्रसारण करने की योजना बना रहा हूं, खो मत जाओ! प्यार से, आपकी कात्या।
