परिवार के डॉक्टर

शीर्ष 5 स्वास्थ्यप्रद चाय जो आपको बचाएगी

चाय में काफी संभावनाएं हैं, मुख्य बात यह है कि किसी विशिष्ट समस्या को खत्म करने के लिए सही किस्म का चयन करना है!थकान के लिए पुदीने की चायपुदीना soothes, चाय के साथ संयोजन में, यह एक सकारात्मक मूड में चिंता और धुन से छुटकारा दिलाता है।इसके अलावा, य...

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चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों को आराम देने के लिए व्यायाम

विशेष अभ्यासों की मदद से, आप मांसपेशियों की अकड़न को दूर कर सकते हैं, रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह में सुधार कर सकते हैं।"स्व-कायाकल्प" और वसूली का तंत्र कैसे शुरू करें त्वचा चेहरे के? एक विशेष आत्म-मालिश करें।विशेष अभ्यासों की मदद से, आप झुर्रिय...

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सबसे आम खाद्य एलर्जी है

आप शायद इन उत्पादों को पूरी तरह से हानिरहित मानते हैं ...1. दूधएलर्जी दूध अक्सर छोटे बच्चों में पाया जाता है, लेकिन हर कोई इससे छुटकारा नहीं पाता है और समय से पहले ही वयस्कता में हो जाता है।इस तरह की एलर्जी को ठीक करना असंभव है, वह सब कुछ दूध युक्...

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सही नींद की स्थिति के साथ दर्द को कैसे दूर करें

गर्दन, पीठ और घुटने के दर्द को अक्सर सही नींद की मुद्रा के साथ प्रबंधित किया जा सकता है।स्वस्थ नींद की कुंजी - न केवल यह अवधिलेकिन यह भी सही मुद्रा है। गर्दन या पीठ में दर्द होने पर और इस तरह की परेशानियों से कैसे बचा जाए, कैसे सोएं। पीठ दर्दगलत न...

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डॉक्टरों ने प्रारंभिक मधुमेह मेलेटस के मुख्य लक्षणों का नाम दिया

अपने शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे कई लोग चीनी में वृद्धि के लक्षण लक्षणों से अवगत हैं।बार-बार पेशाब आना, धुंधला दिखाई देना, अनपेक्षित वजन कम होना और यहां तक कि रक्तस्राव मसूड़ों का हो जाना अवसर डॉक्टर से मिलने के लिए।लेकिन न ...

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डॉक्टरों ने एक उत्पाद का नाम दिया है जो कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप को कम करता है

यदि आप उच्च रक्तचाप से पीड़ित हैं या अपने कोलेस्ट्रॉल को कम करना चाहते हैं, तो लहसुन के अद्भुत गुणों पर एक नज़र डालें!विदेशी डॉक्टरों ने हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए प्राकृतिक तरीकों के बारे में नहीं भूलने का आग्रह किया, जो हमें स्वयं प्र...

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शीर्ष 4 खाद्य पदार्थ जिन्हें बिस्तर से पहले नहीं खाया जाना चाहिए

बिस्तर से पहले अपने भोजन पर पूरा ध्यान दें, दोपहर में आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थ आपके आराम की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं।जर्नल Cursorinfo में डॉक्टरों द्वारा प्रकाशित एक लेख इंगित करता है उत्पादोंवह बिस्तर से पहले एक टैबू बन जाना चा...

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एक एंटीसेप्टिक का उपयोग करने में गलतियाँ जो लगभग हर कोई करता है

एक एंटीसेप्टिक का दुरुपयोग प्रभावी रूप से इसके लाभों को नकारता है।हाथ की स्थितिएक और निस्संक्रामक के साथ हाथों का इलाज करने के बाद एंटीसेप्टिक का उपयोग करना उचित है, उदाहरण के लिए, साबुन. इस मामले में, सैनिटाइज़र आपके हाथों पर बचे सबसे जिद्दी सूक्...

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7 संकेत जो आपके पास पहले से कोरोनावायरस है

लक्षणों के बिना रोगियों का एक महत्वपूर्ण अनुपात कोरोनावायरस को सहन करता है, शायद आपके पास भी COVID -19 था?फरवरी में बीमारी ने आपको पछाड़ दियाइस समय, यूरोपीय देशों की सरकारों ने अभी तक परिचय नहीं दिया था संगरोध उपायवायरस सक्रिय रूप से फैल रहा था, औ...

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गर्मी में मेडिकल मास्क कैसे पहनें?

25 डिग्री से ऊपर तापमान बढ़ने पर मास्क अतिरिक्त असुविधा का स्रोत बन जाता है।ग्रीष्मकालीन गर्मी अंततः यूक्रेन में आ गई है, हालांकि संगरोध काम करना जारी है और हमें चिकित्सा मास्क पहनने की आवश्यकता है।गर्मी में यह कैसे करें, अगर बिना मास्क के भी बाहर...

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शीर्ष 5 स्वास्थ्यप्रद चाय जो आपको बचाएगी

चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों को आराम देने के लिए व्यायाम

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