परिवार के डॉक्टर
खुशी के हार्मोन के स्तर को जल्दी से कैसे बढ़ाएं: टॉप -5 तरीके जो काम करते हैं
- 06/01/2021
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विशेषज्ञ याद दिलाते हैं कि हमारी भावनाएं निर्भर करती हैं हार्मोनयदि आप खुश महसूस करना चाहते हैं, तो आपको अपने सेरोटोनिन का स्तर बढ़ाना चाहिए।सेरोटोनिन को ट्रिप्टोफैन से शरीर में बनाया जाता है, एक एसिड जो भोजन के माध्यम से होता है। सेरोटोनिन, बदले ...
और पढोएक चिकित्सा मुखौटा आपकी नाक को कवर नहीं करता है: यह आपके लिए खतरनाक क्यों है?
- 06/01/2021
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वैज्ञानिकों ने बताया कि वायरस सबसे अधिक बार शरीर में कैसे प्रवेश करता है।मेडिकल मास्क इस तथ्य के बावजूद कि हमें डब्ल्यूएचओ में पहनने से पहले उन्हें संदेह था, वायरस से हमारी रक्षा कर सकते हैं। मुखौटा एक बार में दो महत्वपूर्ण कार्य करता है, न केवल ए...
और पढोउंगलियों में झुनझुनी: यह किन बीमारियों के बारे में बात कर सकता है?
- 06/01/2021
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चिकित्सक उंगलियों और पेरेस्टेसियस में होने वाली झुनझुनी और एपिसोडिक सुन्नता की संवेदनाएं।कभी-कभी स्थानीय न्यूरोपैथी (तंत्रिका तंतुओं का चालन परेशान होता है) के कारण झुनझुनी सनसनी होती है। न्यूरोपैथिस, बदले में, रीढ़, मधुमेह और शराब के बाद भी अपक्ष...
और पढोक्या हार्मोनल गर्भनिरोधक "काम नहीं कर सकते"?
- 06/01/2021
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आप अक्सर इंटरनेट पर पढ़ सकते हैं कि हार्मोनल गर्भनिरोधक अवांछित गर्भधारण को रोकने का एक विश्वसनीय तरीका नहीं है।स्त्रीरोग विशेषज्ञ क्या कहते हैं?हमारे समय में, हार्मोनल एजेंट अवांछित की शुरुआत से रक्षा कर सकते हैं गर्भावस्था 99.7% की दक्षता के साथ...
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अनिद्रा के 6 परिणामों के बारे में आपको पता होना चाहिए
- 06/01/2021
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पर्याप्त नींद न लेना किसी व्यक्ति के सभी अंगों को प्रभावित करता है, उन्हें ठीक से काम करने से रोकता है।चिड़चिड़ापनतंत्रिका तंत्र को 8 घंटे की आवश्यकता होती है विश्राम, जिसके दौरान मनुष्यों के लिए अन्य महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, उदाहरण...
और पढोगिरावट में एक महिला को किन विटामिनों की आवश्यकता होती है
- 06/01/2021
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गिरावट में, वायरस मानव शरीर पर हमला करना शुरू करते हैं, और सीओवीआईडी -19 महामारी भी इन्फ्लूएंजा के साथ स्थिति को खराब करती है।विटामिन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, तनाव प्रतिरोध को बढ़ाने, मांसपेशियों को धीरज प्रदान करने और स्वस्थ दिखने वाले...
और पढोडब्ल्यूएचओ ने एक नई महामारी की दुनिया को चेतावनी दी है
- 06/01/2021
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विश्व स्वास्थ्य संगठन ने दुनिया को एक नई महामारी के बारे में चेतावनी दी है।डब्ल्यूएचओ का मानना है कि कोरोनावायरस का प्रकोप दुनिया की आबादी के लिए अंतिम नहीं है। डब्ल्यूएचओ के महानिदेशक टेड्रोस घेब्रेयसस के अनुसार, इस वायरस के लिए अब तैयारी करना ...
और पढोलीवर कैंसर नाम का पहला ध्यान देने योग्य लक्षण
- 06/01/2021
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यूके से कैंसर रिसर्च यूके के ऑन्कोलॉजिस्ट ने एक खतरनाक कैंसर के पहले लक्षणों के बारे में बताया।यकृत कैंसर का सबसे ध्यान देने योग्य पहला लक्षण एक बढ़े हुए आकार का हो सकता है पेटजिसके नीचे की त्वचा दिखाई देती है।यकृत एक बड़ा अंग है, इसमें शुरू होने ...
और पढोदवा के बिना उच्च रक्तचाप को कम करने के 5 तरीके
- 06/01/2021
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कुछ घंटों में दबाव कम करना संभव है, लेकिन उच्च रक्तचाप का उपचार व्यापक होना चाहिए।क्लीवलैंड क्लिनिक (यूएसए) के एक चिकित्सक ल्यूक लफ़िन ने कई तरीकों का नाम दिया रक्तचाप को सामान्य करें कुछ महीनों में। एरोबिक व्यायाम करें प्रति सप्ताह केवल 150 मिनट ...
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विटामिन जो रक्त शर्करा को कम करता है
- 06/01/2021
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घरपारिवारिक चिकित्सक10 सितंबर 2020 18:00अल्ला लिसाक विटामिन जो रक्त शर्करा को कम करता हैमार्जिटा कोरोलेवा, एक पोषण विशेषज्ञ और पीएचडी, ने विटामिन को रक्त शर्करा को कम करने के लिए एक अच्छा तरीका बताया।जो लोग ग्लूकोज से पीड़ित हैं, वे केवल अपने ग्लू...
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आत्मा में सांस लें: पैनिक अटैक का क्या करें - मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं
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